Gestion du temps et des priorités

Gestion du temps et des priorités
Objectifs

A l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

Identifier les outils et bonnes pratiques liés à la gestion du temps
Concentrer son énergie et son temps sur les enjeux stratégiques
Mettre en place un schéma d’organisation conciliant efficacité professionnelle et épanouissement personnel

Durée
14
Programme

Réaliser son auto-diagnostic
Analyser la répartition de son temps
Repérer ses «croque-temps »

 

Maîtriser l’art d’une organisation efficace
Prendre conscience des prétextes à mal gérer son temps
Aborder le temps en mode de contenu et de sens, plutôt que de manière chronologique
Réduire les éléments chronophages

 

Mettre le temps au service de ses priorités
Définir ses objectifs professionnels et personnels
Clarifier sa mission et les tâches qui en découlent
Distinguer urgence et importance

 

Gérer ses priorités avec la matrice d’Eisenhower
Se protéger des autres et de soi-mê

Mesurer l’impact des interruptions sur le temps de travail
Optimiser l’utilisation de ses outils (messagerie, agenda, smartphone)
Savoir dire non

 

Gérer son énergie pour être plus efficace

Comprendre et exploiter sa chronobiologie
Savoir recharger son énergie
Apprendre à « lâcher prise »
Trouver un équilibre satisfaisant entre vie professionnelle et vie personnelle

Dates et lieux de formation
Îlot formation - Toulouse
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https://www.formation-architectes.com/pdf.php?type=bulletinInscription&SS=8102ceb46f25c5ae762a7a7d6dbe15ddbf870d90&CF=77de68daecd823babbb58edb1c8e14d7106e83bb
Îlot formation - Toulouse
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https://www.formation-architectes.com/pdf.php?type=bulletinInscription&SS=e89820fe1b2285d2136590089f0f137ed70ac452&CF=77de68daecd823babbb58edb1c8e14d7106e83bb
Îlot formation - Montpellier
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https://www.formation-architectes.com/pdf.php?type=bulletinInscription&SS=07c095a2817a8d939988f170b5817c054c4ddba7&CF=77de68daecd823babbb58edb1c8e14d7106e83bb
Tarifs
Plein tarif : 700 €
Jeunes inscrits : 500 €

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